你自己去想吧，我不清楚妖精國的事。

《讓天賦自由》正好讀到關於喜好與專注的事。

讀到這兩個字，「神馳」（flow）。

講的是「高生產力」與「高度專注」的狀態，當我們專心在做一件事，
或是正在享受著做那件事時，就會進入神馳的狀態，
那種狀態下做事效率最好，對於該事的反應也最快。
很像是電影或動畫中那種「忘我」或「人機一體」的境界。

無獨有偶，在書上讀到這件事之後不到兩天，
又收到一封email，在談「多重分工與專一」的效率問題，
該email是用研究結果的說法來陳述，
有個研究團隊，找了幾個實驗主體，實驗組採多工方式進行，
對照組一次只做一件事，
結果自然是專一一致的那組得到的效果最好，
多工進行的結果是每件事都不盡完美。

email主要是針對「數位原住民」來做多工的探討，
這群一生下來就有電腦與網路的新生族群，
天生便習慣電腦的分工方式，
同一個桌面可以同時進行好幾個軟體，
於是他們習慣分心，習慣同時做很多不同類型的事，
但結果卻是沒有一件事做得很好。

原因就在於「多工讓他們來不及進入神馳的狀態」。

大腦要進入神馳的狀態大概需要15分鐘的時間，
因此一定有前置作業，
如果沒有前面15分鐘的專心，
那麼後面神馳的效率就不會出來，
這是那篇email主要要表達的意思。

正好我也在思考這件事，
「多工」本來也就是我的習慣與個性取向，
雙子座兩個腦袋兩個心思，本來就不容易一個時間只做一件事，
但要說有沒有神馳狀態，
其實還是可以有的，
只是一來必須是自己喜愛做的事，
二來是自己覺得一定要完成的事。

過去的經驗是，我常在很多重要的事項要完成的前一天晚上才加緊趕工，
把自己逼到非做不可的情況下，
然後專心進入神馳狀態一次做完，
常搞得自己整晚沒睡，隔天交上成果。
這是老毛病，但也造就了好幾個夜半神馳的經驗。

高度專心下的產能與創意是很可怕的，
那種源源不絕與動作，是一般狀態很難達到的，
其實現在的自己也很需要許多事還是專心一點做比較好，
但這也是我在辦公室常遇到的困擾。

只要辦公室裡有人，就一定會被召喚來召喚去，
很難有一個沒人打擾的時間專心處理自己的事，
再加上自己的心思跳動，
非到不得已也不會乖乖坐在椅子上做事，
所以一整天東晃西摸的情況下來，
往往完成的事情沒幾件。

同一時間，正好也從雜誌上閱讀到一篇這類的文章，
是在說「時間管理」。

「塊狀式的時間安排」。

這一點在過去誠品工作期間，
我就和誠品的新同事分享過，
我們擔任賣場的門市，最常遇到的就是臨時的各式各樣的狀況，
各式各樣的客人的問題與打斷，
所以做事情會變得很零碎，
但在這樣零碎的工作性質下，
最好還是能給自己規定，從幾點到幾點是上書，
從幾點到幾點查銷報，
這樣塊狀式的一件件完成，
大方向與大範圍掌握住了，
中間的細節調配就是隨機應變了。

可惜的是我在誠品能有這樣的概念，
卻到了業務行業反而不再具備這樣的原則，
因為太自由了。

「時間管理」簡單來說就是「填石頭理論」
將時間表看做是一個空瓶，
先把大塊的石頭，也就是既定一定要做的公事、工作先放進去，
把大區塊的時間先定下來，
再來是第二重要的，花的時間也不用這麼久的，
再依次填進去，
最後的零碎時間，就是零碎的小事去填補。
直到把這個空瓶裝滿為止，
這樣安排起來時間是滿滿沒有空隙的，
會過得很快也很充實。
當然，休息與放假也可以是一大塊時間早就安排進去的。

理論是這樣的，
然後就是執行了。

如果生活的目標與價值觀的優先順序吻合的話，
我們的動力就會源源不絕。

意思是如果我們現在正在做的事，
的確是我們價值觀中認定為先的事，
我們就會很有動力去完成，去一步步實現。

我一直在這幾句話中嘗試參透，
感覺好像摸到什麼，卻還缺了點什麼。

那一點是什麼？